.png)
О марафоне чаще говорят в цифрах – километры, часы, темп. Но есть и другая дистанция: та, что начинается, когда город пустеет, трасса закрывается, а ты продолжаешь идти к финишу почти в одиночку. Мы собрали истории о людях, которые приходят к закрытию трассы. Не ради результата и рекордов, а ради себя. Об их сомнениях, боли, поддержке волонтеров и решении дойти до конца, даже когда кажется, что все уже позади…
Сезон 2025 года для корпоративного фонда «Смелость быть первым» стал рекордным. На старты вышли более 40 тысяч участников, почти 18 тысяч из них – женщины. Заметно выросло и число иностранных бегунов. 14-й Almaty Marathon собрал 16 149 участников из 60 стран, а на марафонскую дистанцию впервые вышли 1 500 человек.
Одним из ключевых событий сезона стал Turkistan Marathon. В 2025 году он собрал около 3 000 участников и отметился новыми рекордами трассы. Оба старта входят в серию Turkic Alliance of Long Runs (TAN), объединяющую крупнейшие марафоны тюркских стран. Старты фонда остаются единственными в Казахстане, включенными в международный календарь AIMS.
В 2026 году Almaty Marathon отметит юбилей – 15 лет. Регистрация на старт уже открыта.
Асель Аскарова, 22 года, Алматы
В бег Асель пришла полтора года назад, а этой осенью впервые преодолела полную дистанцию на Almaty Marathon.
«Этой осенью я бежала Almaty Marathon на полной дистанции 42,2 километра. Я финишировала за пять часов 56 минут. Осознание того, что я иду одной из последних, пришло где-то в конце первого круга. Я посмотрела на часы и поняла, что сильно отошла от изначального плана. Когда поднималась по Сатпаева к Аль-Фараби, обернулась назад и увидела, что людей почти нет – всего несколько человек впереди, многие уже не бежали, а просто шли. В тот момент стало ясно: второй круг будет очень тяжелым, и если я дойду до финиша, то, скорее всего, под самый конец.
Самым сложным за эти почти шесть часов на трассе было не физическое состояние, а моральное. Судорог или резких болей не было, мышцы просто затекли от однообразных движений, но это не мешало продолжать идти и бежать. Настоящая борьба шла в голове. Я хотела сдаться уже в начале второго круга. Было жарко, солнце сильно давило, людей становилось все меньше, и в какой-то момент ты просто идешь и думаешь только об одном – дойти.
На трассе сильно поддерживали волонтеры. Именно они давали ощущение, что я не одна. Когда я приближалась к финишу, городок уже практически закрывался, зрителей почти не было. И, честно, мой финиш сделали именно волонтеры. В них было столько радости, оптимизма и поддержки, что, кажется, они радовались за меня даже больше, чем я сама.
Для меня было принципиально дойти до конца. Когда я регистрировалась на марафон, я сказала себе: «У тебя есть лимит – шесть часов. Если ты уложишься, значит, ты сможешь». Я не гналась за личным рекордом, мне было важно просто добраться до финиша и доказать самой себе, что я способна.
Сейчас я точно знаю, что буду бежать дальше. Весной планирую полумарафон на 21,1 километра и хочу попробовать улучшить результат – выйти из двух часов, а в идеале приблизиться к часу пятидесяти. Но самое важное я уже сделала. Я доказала себе, что могу, что мое тело способно на большее, а все ограничения, страхи и отговорки существуют только в голове.
Если честно, бегать я начала во многом из-за марафонов. Мне всегда нравилась эта атмосфера, энергия, комьюнити, люди. Бег стал для меня чем-то большим, чем просто спорт. Это способ каждый раз напоминать себе, что я на все способна. Я могу».
Света Атымтаева, 57 лет, Астана
Первая дистанция в беговой истории Светы началась с пяти километров. Сегодня в ее опыте – полумарафоны в Дубае и США, а также участие в Almaty Marathon на полной дистанции.
«Я бегаю уже несколько лет, и для меня бег – это не просто спорт, это часть моей жизни. Это возможность испытать себя, преодолеть свои границы и почувствовать невероятную свободу и энергию.
Моя самая долгая дистанция заняла около шести часов. Это было на марафоне, и это был незабываемый опыт.
Примерно на тридцатом километре я начала ощущать, что темп замедляется, и видела, что вокруг становится меньше бегунов. Тогда я поняла, что, скорее всего, буду финишировать одной из последних.
Самым сложным за эти почти шесть часов было, наверное, моральное состояние. Физическая усталость, конечно, ощущалась, но именно мысль о том, что я могу не успеть, давила больше всего. Важно было не сдаваться и продолжать двигаться вперед.
Когда я, наконец, добралась до финиша, там уже почти никого не было. Оставались только волонтеры и организаторы, которые очень тепло меня встретили и поддержали. Это было очень трогательно и придало сил.
Для меня было важно дойти до конца, потому что это было делом принципа. Я поставила перед собой цель и хотела доказать себе, что могу ее достичь, несмотря на все трудности. Это не только про бег, это про мою жизненную философию – никогда не сдаваться и идти до конца».
Данияр Асаубаев, 35 лет, Алматы
Данияр бегает около трех лет и чаще всего начинает готовиться именно перед марафонами. До этого он дважды пробежал полумарафон. Для него бег – не про результат и не про цифры, а способ проверить себя, очиститься от лишних мыслей и побыть наедине с собой. В этом году он впервые преодолел полную марафонскую дистанцию.
«Полную марафонскую дистанцию 42,2 километра я пробежал один раз. Время составило чуть больше шести часов. Первый круг, примерно 20–21 километр, прошел достаточно спокойно, без серьезных проблем. Но на втором круге ситуация изменилась: я немного травмировался, начались судороги, и весь оставшийся путь пришлось преодолевать через боль и спазмы в ногах.
Момент, когда я понял, что иду одним из последних, наступил уже на втором круге, где-то в районе Абая и Алтынсарина. Ранее, на Аль-Фараби, я еще обгонял других участников, но позже они начали обгонять меня. Из-за боли я уже не мог бежать и перешел на шаг. Тогда стало ясно, что я, скорее всего, иду последним.
Когда я пришел к финишу, он уже закрывался. Людей почти не было. На трибуне меня ждали только моя жена и дети. Они остались до конца, чтобы дождаться меня.
Для меня было важно дойти до финиша. Я стараюсь всегда доводить начатое до конца – это часть моего характера. Мысли сойти с дистанции, конечно, возникали, но это не в моем стиле. Даже если я понимал, что по времени уже проиграл, мне было важно пройти дистанцию полностью. Для себя – чтобы знать, что я это сделал.
Сейчас я понимаю, что в следующий раз хочу подойти к марафону более серьезно. В 2026 году планирую полноценно подготовиться и снова выйти на старт, чтобы еще раз пройти эту дистанцию и финишировать».