Пищевая сода
.jpg)
Сода - отличное чистящее средство и подходит для удаления зубного налета без вреда для эмали. Можете нанести соду на сложенную в несколько слоев марлю и натереть ею зубы или же обмакните в порошок влажную зубную щетку. Если вам не нравится вкус соды, смешайте ее с зубной пастой. Но даже если ваши зубы здоровы и крепки, стоматологи не рекомендуют использовать этот способ отбеливания чаще одного раза в неделю.
Перекись водорода
Перекись водорода входит в состав большинства отбеливателей, а значит, отлично справится с поставленной задачей. Почистите зубы, разведите 20-30 капель 3%-ной перекиси водорода в половине стакана воды. Тщательно протрите каждый зуб ватной палочкой, смоченной в растворе, затем прополощите рот. Будьте готовы к тому, что после использования перекиси чувствительность зубов увеличится, а в деснах появится жжение. Результат отбеливания станет очевиден через пару недель.
Клубника
Клубника и земляника содержат натуральные отбеливающие вещества и отлично подходят не только для масок, но и для чистки зубов. Разомните ягоды в пюреобразную массу и используйте вместо зубной пасты. Чтобы сахар и кислоты, содержащиеся в ягодах, не навредили вашим зубам, сразу же после процедуры отбеливания почистите их фторсодержащей зубной пастой.
Древесная зола
Древесная зола, как это ни парадоксально, хорошо помогает при отбеливании зубов, поскольку содержит гидроксид калия. Разведите золу с водой до получения кашицы и почистите ею зубы. Однако гидроксид калия - довольно агрессивное соединение, поэтому стоматологи не рекомендуют злоупотреблять этим способом - он может нанести вред зубной эмали.
Масло чайного дерева
Возьмите 100%-ное масло чайного дерева. Хорошо почистите зубы обычной зубной пастой, затем капните на щетку 2-3 капли масла и равномерно распределите по поверхности зубов. Немного подержите, а затем тщательно прополощите рот. Не переживайте, если во время процедуры ваши язык и щеки немного онемеют, это скоро пройдет. Масло чайного дерева удаляет застарелый налет от кофе, чая и сигарет, а также справляется с зубным камнем.
Активированный уголь
.jpg)
Разомните одну таблетку активированного угля так, чтобы у вас получилась мелкая пыль. Если в ней попадутся крупные частички, они могут поцарапать зубную эмаль. Можете смешать полученный порошок с небольшим количеством зубной пасты или же почистить зубы только им. Пользоваться данным способом нужно не чаще одного раза в две недели. Через месяц ваши зубы станут заметно белее.
Лимон
Аскорбиновая кислота, которая содержится в лимоне, способна не только очистить кофейный налет с чашки, удалить пигментные пятна на коже, но и отбелить зубы. Протрите долькой или корочкой лимона зубную эмаль, а затем тщательно прополощите рот. Можете добавить несколько капель лимонного сока в зубную пасту, это поможет отбелить зубы и справиться, если беспокоит, с кровоточивостью десен. Лимонным отбеливанием не стоит слишком увлекаться людям с повышенной чувствительностью зубов - одного раза в неделю будет вполне достаточно.
Домашняя зубная паста
Один из лучших способов отбеливания зубов в домашних условиях - зубная паста, сделанная своими руками. Возьмите пищевую соду, поваренную соль, перекись водорода и обычную зубную пасту, которой привыкли пользоваться. Смешайте все ингредиенты и регулярно чистите зубы получившейся смесью. На вкус, может быть, не очень, но зато результат не заставит себя долго ждать.
Не стоит самостоятельно отбеливать зубы, если у вас:
- повышенная чувствительность зубов, вплоть до болезненных ощущений;
- стоят коронки или пломбы на передних зубах (они в любом случае не побелеют и будут сильно контрастировать с остальными зубами);
- зубная эмаль от природы имеет сероватый, а не желтоватый оттенок.