Лето пропитано приятными мелочами, которых так не хватает в холодное время года. Солнце, зелень, голубое небо и долгожданные отпуска. Радостная пора для души и тела. Чего не скажешь о коже лица. Повышенная инсоляция преподносит сюрпризы в виде пигментных пятен, которые вряд ли можно назвать долгожданными.
Как предотвратить появление пигментных пятен и что искать в составе средств для борьбы с ними, рассказала эксперт по уходу за кожей, основательница корейского бренда косметики Bohicare Светлана Сон.
Светлана Сон
Что представляют собой пигментные пятна?
Пигментные пятна – это участки скопления меланина, окрашенные в цвета от светло- до темно-коричневого. Родинки, веснушки, возрастные пигментные пятна, солнечное лентиго – это все разновидности пигментации. Но если первые два варианта являются даже эстетической изюминкой, то последние чаще вызывают дискомфорт.
В чем причина их появления?
Сказать, что есть одна-единственная причина, будет некорректно. Нарушение пигментации – процесс, за которым могут стоять гормональные изменения, заболевания внутренних органов или травмы кожи. Но в большинстве случаев пигментные пятна появляются вследствие воздействия ультрафиолета. Возникать они могут в любом возрасте. Но чем старше становится человек, тем сложнее с ними бороться. Особенно если не предпринимаются определенные шаги для защиты кожи.
Вы имеете в виду защиту от солнца?
Да, речь идет об SPF-средствах. До сих пор этот этап в уходе за кожей остается вариантом на случай пляжного отдыха. И то, будем честными, не всегда. Погоня за загаром ошибочно заставляет многих думать, что SPF – это камень преткновения на пути к их цели. В противовес распространенному мифу, солнцезащитные средства как раз помогают добиться ровного и красивого загара без ожогов и вреда для кожи.
Какой SPF лучше выбрать?
Санскрины делаются на основе химических или физических фильтров, которые защищают от UVA-лучей, вызывающих фотостарение, и UVB-лучей, провоцирующих ожоги.
Но есть и третий вариант защиты. На мой взгляд, самый оптимальный – смешанные фильтры. Мы в Bohicare Lab как раз работаем над подобным SPF-средством, которое будет комбинировать физические фильтры и фотостабильные химические нового поколения. Работа таких средств более пролонгированная, а значит, кожа защищена дольше.
Отдавайте предпочтение подобным кремам с широким спектром действия, которые сразу будут защищать от UVA- и UVB-лучей. На таких средствах, как правило, присутствует надпись broadspectrum (широкий спектр защиты) или аббревиатура UVA.
Вне зависимости от фототипа кожи, для минимизации фотостарения лучше использовать защиту не менее 25-35 SPF.
Есть ли какие-то рекомендации по использованию SPF?
Давайте начнем с ошибок. Как правило, их две: недостаточное количество средства и пренебрежение временем обновления.
Важно наносить достаточное количество продукта на кожу похлопывающими движениями, равномерно распределяя его по всей коже. Представьте, что рисуете «защитную маску» от солнца. Это поможет понять, как и сколько наносить средства. Используйте SPF до макияжа в качестве последнего этапа ухода. Наносите его за 20-30 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые 2-3 часа. Важно также отметить, что BB и тональные кремы с SPF не являются основной защитой. Дополнительной – да. Но база должна состоять из полноценного солнцезащитного средства.
А что делать, если пигментные пятна уже присутствуют?
Современные косметические средства позволяют разрушить скопившийся пигмент, если речь о возрастных пигментных пятнах и солнечном лентиго. Главное – правильно подобрать уход и запастись терпением.
Если вы уже столкнулись с такой проблемой, то обратите внимание на средства, направленные на осветление пигментации и выравнивание тона лица. Ищите в составе ниацинамид. Он же витамин B3, который укрепляет гидролипидный барьер кожи и выравнивает цвет лица. Ниацинамид также способен ограничивать распространение меланина, снижая видимость пигментации.
Еще один эффективный помощник – идебенон. Антивозрастной ингредиент нового поколения признан самым мощным антиоксидантом. Он замедляет естественное и фотостарение, регулирует выработку меланина, что приводит к уменьшению пигментных пятен.
Кроме косметики, действующей непосредственно на синтез и распространение меланина, пригодятся средства, которые ускоряют регенерацию кожи. Например, пептиды. Они способствуют обновлению клеток и эффективно борются с признаками старения.
Если необходима более тяжелая артиллерия, то здесь поможет косметология. На пигментацию можно воздействовать с помощью фототерапии, пилингов и лазерных шлифовок. Но эти процедуры не отменяют домашний уход и, что еще важнее, превентивные методы.
Заботьтесь о коже правильно. Пусть солнце приносит вам лишь хорошее настроение, а не причину для расстройств.