Жыныстық қатынастың жақсы болуына арналған базалық жатыстар

Миссионерлік жатыс

Миссионерлік жатыс өзінің дәстүрлілігіне қарамастан ең ыңғайлы жатыстардың бірі. Назар аударылуы тиіс жалғыз нәрсе – бір-біріңізден ұзақ уақыт бойы ләззат алғыңыз келсе, серігіңіздің қолы талып кетуі мүмкіндігі. Мүшенің ену тереңдігі осы жатыста орташа, сондықтан жарқын әсерге бөлену үшін жатыс қалпымен және айналулармен тәжірибежасау қажет.

Осы жатысты ерекшелеу амалы:

- серігіңіздің әр қимылына қарсы қозғалыңыз, содан кейін деліткіңіз оның шат сүйегіне үйкелетіндей жатыңыз – осылайша сіз ұзақ уақыт бойы рахатқа берілесіз;

- бөксеңізді айналдыра қозғалтыңыз;

- ену тереңдігін арттыру үшін аяғыңызды кеңірек ашып, беліңіздің астына жастық қойып, сәл көтеріліңіз;

- серігіңіздің жамбасын аяғыңызбен құшақтап, оны өзіңізге қарай тартыңыз;

- қынабыңызды ырғақпен қысып, босатыңыз;

- реті келсе, еріңізді дәл қанағат сәтінде тоқтауын сұрап, тізеңізді бүгіп, бірнеше рет бөксеңізді алға қарай итеріңіз, осылайша сіз қынаптық ләззат ала аласыз;

- тізеңізді бүгіп, аяқтарыңызды кеудеңізге қарай тартып, еріңіздің иығына асыңыз, ену тереңдігі деліткі мен жыныстық ернеуге қысым есебінен артады;

- бір тізеңізді бүгіп, еріңіздің иығына салыңыз, екіншісін созыңыз.

"Шабандоз" қалпы

Бұл ерлердің ең сүйікті жатыстарының бірі. Ол ерлерге қыздың денесі мен бет-әлпетін көруге мүмкіндік береді. Бұл жатыс қыздардың өздеріне де ұнайды, өйткені олар толықтай қозғалыс еркіндігіне ие болады. Осындай жатыста серігіңіз ләззатыңызды қынаптың ырғақты қысылуы есебінен қаттырақ сезеді. Негізгі тірек тізеге, бөксенің артқы және алдыңғы жағына түседі. Сондықтан сіз жамбас бұлшық еттерін жақсы жаттықтыра аласыз.

Осы жатысты ерекшелеу амалы:

- жыныстық қатынасқа көшуге асықпаңыз, еріңізді еліртіңіз, арқаңызды және кеудеңізді керіңіз; салмағыңызды қолыңызға түсіріп, еріңізге кеудеңізді аймалауға мүмкіндік беріңіз;

- еріңізді оралды аймалап, оның мүшесіне қарай жұмсақ әрі баяу түсіңіз;

- бірнеше бағытпен жылжыңыз: жоғары-төмен, айналшақтап, тұтастай денемен немесе бөксемен ғана бір шеттен екінші шетке және қуыстағы бұлшық еттерін қысуды ұмытпаңыз;

 - серігіңіздің үстіне шыққанда теріс айналып отырып, алға қарай еңкейіп, қолдарыңызды оның аяғының арасына қойып, ары-бері шайқалыңыз.

"Әйел тізесінде, ері артында" жатысы

Осы жатыстағы ең жағымды жайттардың бірі – салбырап тұрған емшек, осы қалыпта ол ерекше сезімтал және еркек оны оңай аймалай алады. Осы қалыпта екі адам да ұзақ уақыт бойы бола алады, алайда сіздер, құшақтасып, сүйісе алмайсыздар. Дегенмен, серігіңіз еңкейіп, арқаңызды сүйе алады.

Осы жатысты ерекшелеу амалы:

• Мұнда тізерлеп ғана отырмай, іш астына көбірек жастық қойып, бөксеңізді жоғары көтере аласыз, бөксе жоғары болған сайын, серігіңізге денеңізге енген оңайырақ болады, оның есесіне артқы көрінісіңіз де еріңізді еліртіп, құмарын қоздырады;
• Осы жатысты отырып та іске асыруға болады; ерге төсек немесе кресло шетіне отырып, сізге оның үстіне оған теріс қарап отыру қажет; аяқтарыңызды біріктіріп немесе ашып, шынтақшадан ұстап отырыңыз;
• Мүшенің өте терең енуі үшін төсекке екпетіңізден жатып, аяғыңызды төмен түсіріңіз; ерге оны беліне дейін көтеріп, сізді ұстап тұру қажет; осындай жатыс үшін жақсы физикалық дайындықтың болуы қажет.

"Қасықша" жатысы

Осы жатыста сізге бүрісіп жатып, еріңізге сізді артыңыздан құшақтап жату қажет. Осындай жатыс «шабандоз» сияқты құмарлы қатынасқа жарамағанмен, құшақтау мен сүйісу қажеттігін толықтай қанағаттандырады. "Қасықша" жатыс жүкті әйелдерге ыңғайлы, өйткені осылайша ішке салмақ түспейді.  

Осы жатысты ерекшелеу амалы:

- Бөксеңізді қозғап, оның денесіне үйкеп, әсеріңізді арттырыңыз;

- аяғыңызды серігіңіздің үстіне салып, бұрышты өзгертіңіз;

- мүшенің денеге тереңірек енуі үшін алға қарай еңкейіңіз;

- осы жатыста серігіңізді қолмен де аймалауға болады, ол бұдан ерекше рахат алады.

"Бетпе-бет" жатысы

Осы жатысты жатын бөлмеде ғана емес, үйіңіздің кез келген жерінде және орын аз кез келген жерде қолдануға болады. Сіз бір-біріңізге қарап отырып, бір-бірлеріңізді аймалап, сүйісе аласыздар.

Осы жатысты ерекшелеу амалы:

• Еріңіздің үстіне отырып, оны аяғыңызбен құшақтай аласыз;
• Еденге немесе төсекке отырыңыз, сонда еріңізге қолын таянып отыруға болады;
• Ең ыңғайлы жерлердің бірі - кресло немесе диван, серігіңіз оған арқасын тіреп отыра алады;
• Тізеңізді бүгіп, аяқтарыңызды жерге түсіріңіз, сәл артқа шалғайып, серігіңіздің мүшесі қынабыңызға кіргенде ары-бері шайқалыңыз.