Детям 9–10 лет становится все сложнее удерживать внимание на длинных текстах, понимать их смысл, связывать детали и делать выводы.
Последний раз читательскую грамотность казахстанских четвероклассников оценивали в рамках международного исследования PIRLS в 2021 году. Результат оказался на 32 балла ниже, чем в 2016-м, а продвинутого уровня достигли только 4% школьников. Это значит, что лишь небольшая часть детей справилась с заданиями, которые предполагают не просто ознакомление с информацией в тексте, а способность интерпретировать и оценивать ее.
Новый этап PIRLS прошел весной 2026 года, но его результаты мы увидим только в декабре 2027-го. Тем временем в мае президент Токаев подписал указ «О мерах по развитию культуры чтения и формированию читающей нации».
Почему детям становится сложнее читать и удерживать внимание и какую роль в этом играют гаджеты и быстрый контент? Журналист Яна Сорокина решила разобраться в этих вопросах вместе с детским психиатром и психотерапевтом Фатимой Нугумановой.
Почему детям становится сложнее удерживать внимание?
На формирование речи и внимания влияет и дефицит живого общения в семье, и снижение культуры чтения у самих взрослых, и нехватка свободной игры и общения со сверстниками.
Если домашняя среда «молчаливая», у ребенка хуже развиваются словарный запас и языковое чутье. А когда все свободное время занято кружками и секциями, почти не остается пространства для скуки, хотя именно в такие моменты ребенок учится сам удерживать внимание и занимать себя без постоянной стимуляции.
Есть мнение, что во всем виноваты смартфоны и планшеты, так ли это?
Развитие ребенка зависит от совокупности факторов. Дети сейчас и правда рано и массово входят в цифровую среду. Для многих родителей смартфон стал «цифровой няней», которая включает мультики, чтобы ребенок просто замолчал.
При большом количестве экранного времени первыми под удар попадают концентрация внимания и речь. Короткий, динамичный контент (рилсы, тиктоки, игры) дает мозгу быстрый дофамин. Мозг ленив по своей природе, он быстро привыкает к тому, что информация поступает ярко и без усилий.
Когда этот же ребенок потом открывает книгу, мозг «скучает»: там нет быстрой смены картинок, над текстом нужно трудиться, удерживать фокус внимания волевым усилием.
Сейчас многие включают детям обучающие ролики на смартфонах. Насколько полезен такой контент с точки зрения нейропсихологии?
С точки зрения нейропсихологии экранное обучение нежелательно до трех лет. В этом возрасте мозг ребенка развивается через сенсорный опыт: потрогать, бросить, услышать живой голос, увидеть мимику и эмоции.
Экран – это искусственный заменитель реальности, а когда его становится много, замедляется формирование нейронных связей, отвечающих за речь и моторное развитие.
Бумажная книга создает пространственный опыт: мозг запоминает расположение текста, толщину прочитанного блока, тактильные ощущения. Это помогает глубокому усвоению информации, развитию воображения и лучше включает моторную память.
Экран же «плоский»: бесконечный скроллинг дезориентирует восприятие, а мозг чаще просто сканирует ключевые слова. Из-за этого могут страдать память и глубина понимания. Кроме того, для детей младшего школьного возраста планшет в руках – это еще и огромный фактор отвлечения.
Почему сегодня так много разговоров о детской гиперактивности?
В последние годы виден лавинообразный рост жалоб на невнимательность, гиперактивность и импульсивность у детей. Тем не менее только на этом основании СДВГ не ставят.
СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) – это генетически обусловленная особенность работы дофаминовой системы. Цифровая среда может ухудшать состояние людей с таким диагнозом, но не вызывает СДВГ у нормотипичных детей.
При этом перенасыщенная цифровая среда действительно может влиять на внимание и поведение ребенка. Современный человек с раннего возраста находится в потоке быстрых стимулов из гаджетов, из-за чего ему становится сложнее долго удерживать внимание, спокойно переключаться между задачами и справляться с эмоциями.
Сколько времени ребенок может проводить за экраном?
Если опираться на современные рекомендации доказательной педиатрии и детской психиатрии, условные нормы выглядят так:
До 2 лет – экранное время не рекомендуется. Исключение – короткие видеозвонки близким родственникам и только вместе с родителями.
С 2 до 5 лет – до 1 часа в день. Важно, чтобы это был качественный, спокойный контент без резкой смены кадров и мигания, который ребенок смотрит и обсуждает вместе со взрослым.
Для младших школьников (6-10 лет) – до 1,5 часов в день, если экранное время не вытесняет сон, физическую активность и другие повседневные занятия.
Первые «звоночки», что гаджеты начинают вредить ребенку:
► Протест и агрессия при попытке забрать гаджет. Если отказ от телефона сопровождается бурной и долгой истерикой, это признак, что нервная система перегружена.
► Нарушения сна. Ребенок долго засыпает, спит беспокойно, видит кошмары. Особенно если смотрел в экран перед сном.
► Отказ от альтернативного досуга. Когда ребенку предлагают пойти погулять, поиграть в любимые игрушки или поехать в парк, а он выбирает остаться дома с телефоном.
► Для детей постарше – снижение успеваемости и быстрая утомляемость на обычных уроках.
Можно ли вернуть интерес к чтению, если ребенок уже «подсел» на быстрый контент?
Да, но это требует времени, потому что мозг уже привык к постоянному потоку быстрых стимулов. Несколько практических шагов для родителей:
1. Правило личного примера. Бессмысленно требовать от ребенка читать книги, если родители сами постоянно сидят в телефонах. Наш мозг во многом учится через наблюдение и подражание.
2. Постепенное замещение. Нельзя резко отобрать планшет и подсунуть Толстого. Начните с комиксов, книг с крупными иллюстрациями и динамичным сюжетом.
3. Совместное чтение. Читайте вслух по ролям, обсуждайте сюжет, спрашивайте: «А как бы ты поступил на месте героя?» Это развивает эмпатию и помогает ребенку дольше удерживать внимание.
4. Четкие цифровые границы. Экранное время должно постепенно снижаться до рекомендованного по возрасту. Например: «Гаджеты только после выполнения уроков и не более часа в день, а за 2 часа до сна вместе читаем истории».