Как избежать болезней
после 30 лет?

Автор: Comode
2813 0 Уход за собой
Со временем в организме женщины происходят изменения, которые приводят к незначительным неудобствам. Но есть симптомы, на которые стоит обратить внимание в обязательном порядке. Какие болезни могут проявиться у женщин после 30 лет и как провести их своевременную профилактику?

Мигрень

Приступы мигрени невозможно предвидеть, но можно распознать на ранней стадии. Наиболее частая причина мигрени - стресс, реже запах парфюма или блюда с глутаматом натрия. Также мигрень могут вызывать определенные продукты, такие как шоколад, сыр, орехи. 

Различают мигрень с аурой и без ауры. Первый вид сопровождается головокружением, нарушением зрения, второй - боязнью света, рвотой и утомляемостью. Приступ мигрени может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Женщины после 30 лет страдают мигренью из-за гормонального расстройства, связанного с менструальным циклом или приемом противозачаточных средств. 

Самый простой метод лечения - принять таблетку аспирина или парацетамола, лечь в темной комнате и попытаться уснуть. Если мигрень сопровождается тошнотой, приемлемо принять противорвотное средство. 

Поликистоз яичников

Поликистоз яичников диагностируется у каждой десятой женщины, достигшей половой зрелости. Из-за гормонального расстройства яичники вырабатывают мужские гормоны сверх нормы, а циклы проходят без овуляции. Яичники полны мелких пузырьков, из которых не сформировались яйцеклетки. Эти мелкие пузырьки становятся кистами. При таком диагнозе врач назначает УЗИ и прописывает лечение в зависимости от того, планируете ли вы еще рожать. При поликистозе необходим гормональный препарат, который нормализует циклы. Если гормональная терапия не помогает, требуется хирургическое вмешательство, которое увеличивает возможность овуляции. 

Анемия

Самая частая причина анемии - недостаток железа в организме. Именно железо вырабатывает красные кровяные тельца. Анемия может также стать симптомом другой болезни и часто встречается во время беременности у женщин с обильными менструациями. При анемии чувствуется крайняя усталость, раздражение, сильная головная боль. Самое простое лечение этого заболевания - восполнение дефицита железа и витаминная диета. 

Рак груди

С возрастом в груди появляется все больше жировых тканей. Поэтому становится сложнее обнаружить опухоль во время самостоятельного осмотра груди. В этом случае вы можете прибегнуть к помощи маммолога. Осмотр нужно проводить регулряно, самостоятельно - каждый месяц, у маммолога - раз в полгода. Если вы собираетесь родить, то будьте внимательнее вдвойне. В этом возрасте грудь сильно меняется, чтобы снова начать производить молоко. Один раз в год необходимо делать УЗИ, причем в любой день цикла. Если врач обнаружит тревожные изменения, то может отправить вас на прохождение тонкоигольной биопсии. В 80% случаев новообразования в груди не требуют лечения. 

Болезни щитовидной железы

Основные заболевания щитовидной железы в этом возрасте - гипертиреоз и гипотериоз. Риск первого появляется, когда вы беременны или кормите грудью. Щитовидная железа в этот период может увеличиться. Гипертиреоз, или базедова болезнь, возникает, если щитовидка вырабатывает много гормонов. Основные симптомы: жар, потливость, раздражение, желание плакать, нерегулярная менструация, потеря веса. При таком диагнозе врач выпишет вам лекарства, которые снизят активность железы и замедлят ее работу. Гипотериоз - недостаток выработки гормонов - не имеет характерных симптомов. Возможны похудение, плохая концентрация на работе, кожа становится сухой, а волосы выпадают. Но эти симптомы подходят и под общую усталость. Из-за неправильной работы железы иммунитет воспринимает ее как инородное тело в вашем организме, поэтому старается уничтожить. В таком случае также прописано лечение гормонами. 

Медицинский календарь: 

  • морфология, общий анализ крови и анализ крови на уровень глюкозы, общий анализ мочи — один раз в год; 
  • измерение давления — ежедневно; 
  • анализ на цитологию — один раз в год;
  • анализ на определение уровня холестерина в крови — один раз в 3-5 лет;
  • посещение окулиста и стоматолога — один раз в полгода;
  • УЗИ органов половой системы — один раз в год;
  • УЗИ груди — один раз в полгода;
  • Маммография - один раз в полгода;
  • Флюорография — один раз в год. 
Стоит почитать

Загрузка...
Комментарии 0
Чтобы оставлять комментарии, вам нужно зарегистрироваться или войти. Написать комментарий