Состав: бутерброд с сыром, салатом и томатами, вареное яйцо, красное яблоко, апельсиновый сок и хлопья NESTLE® FITNESS® "Фрукты, ягоды и орехи".
Хлопья NESTLE® FITNESS® "Фрукты, ягоды и орехи" заправьте любимым йогуртом, молоком, кефиром или ряженкой. На десерт – сочное красное яблоко. С таким завтраком вам будет под силу если не спасти мир, то точно справиться с двойным объемом работы.
Факт #1 Сыр
В сыре белка больше, чем в мясе. При этом усваивается сырный белок на 98,5%, то есть, практически полностью. Наслаждайтесь сырами, но помните, что это довольно жирный и калорийный продукт.
Факт #2 Яблоко
Самый популярный и доступный фрукт. Сделайте его частью своего ежедневного рациона!
Факт #3 Цельнозерновой хлеб
В кусочке белого хлеба около 90-100 калорий, а в цельнозерновом или с отрубями – всего 50. А еще в нем содержатся клетчатка и различные микроэлементы, необходимые организму.
Факт #4 Хлопья NESTLE® FITNESS® "Фрукты, ягоды и орехи"
В порции цельнозерновых хлопьев в 30 г содержатся четыре витамина группы B: B1 – 27%, B2 – 35%, B6 –29%, B12 –25%.