Не получается... Как забеременеть поскорее?

#Беременность и роды

Не получается забеременеть? Вот уже сколько времени вы с мужем стараетесь, а ненавистная менструация наступает каждый месяц? Бить тревогу можно, если проблемы с зачатием длятся больше года.

Не получается... Как забеременеть поскорее?

В течение первого года врачи советуют не паниковать. В первый же месяц попыток "беременеют" около 25% пар, а в течение первого года – 80%.

Причин не наступающей беременности может быть довольно много: инфекции, передающиеся половым путем, непроходимость маточных труб, воспаления, кисты, эндометриоз, даже, казалось бы, такие несерьезные факторы, как избыток или недостаток веса.

Стоит обратить внимание на свое женское здоровье заранее, особенно если есть такие неприятные симптомы, как жжение, зуд во влагалище, выделения, боли внизу живота, нерегулярный цикл.

Не стоит сразу винить себя в неудачах – на самом деле причиной трудностей с зачатием может быть и мужчина, причем наравне с женщиной. Кроме того, врачи хоть и не называют официально такую причину, как несовместимость партнеров, но это тоже играет свою роль. Также один-два раза в год у женщины бывают циклы без овуляции.

Гадать на ромашке не стоит – при любых сомнениях нужно незамедлительно отправляться к врачу. Он выдаст направления на всевозможные анализы и обследования и назначит лечение. Причем обследоваться нужно обоим партнерам.

Как правило, на время лечения врачи советуют предохраняться, но не оральными контрацептивами, а  барьерными. Если же особых причин не выявлено, то стоит "улучшить" попытки: поменять позу и время для половых актов. К примеру, если вы привыкли заниматься любовью по вечерам, то стоит попробовать сдвинуть время на утро или полдень. Полежите после интимного акта, лучше – подняв ноги вверх.

Занимайтесь любовью тогда, когда хочется, а не тогда, когда того требует календарь овуляций. Не забывайте принимать витамины Е, С, фолиевую кислоту. Старайтесь чаще отдыхать и высыпаться. Займитесь спортом, фитнесом или йогой. Не злоупотребляйте вредными привычками.

Не ходите в баню, сауну или солярий во второй половине цикла. Также не лежите подолгу в ванне с горячей водой.

Ну и самое главное, помните – все проблемы в нашей голове. Возможно, из-за стресса, который, кстати, может быть вызван постоянными мыслями о зачатии, либо из-за других переживаний, мозг даст сигнал другим органам. Ведь при беременности нельзя нервничать, нервы и беременность несовместимы, а наш организм умнее нас. Пока женщина находится в состоянии стресса – организм просто не позволит ей зачать.

И помните, самое долгожданное событие происходит тогда, когда его меньше всего ждешь. Отвлекитесь, и беременность наступит!

#беременность #зачатие #не получается зачать

Загрузка...