Самочувствие

Ыстықтан сақтануға арналған 10 оңай әрі тиімді тәсілдер

Дененің ысып кетуі суып кетуден әлдеқайда қауіпті. Тіпті, күн тиген адамға уақытылы көмек көрсетілмесе, оның арты өлімге әкелуі мүмкін. Сондықтан, Comode ұсынған кеңестерді мұқият оқып шығыңыз.

Автор: Aina Dosmakhambet
1038 0 5 июля 2016

5 причин заняться йогой от Алены Лобастовой

2 и 3 июля в Алматы на территории высокогорного катка «Медеу» пройдет второй республиканский фестиваль Kazakhstan Yoga Fest, посвященный Всемирному дню йоги. Известная казахстанская радиоведущая, диджей и автор проекта этнической музыки LilaLoka Алена Лобастова делится с нами своим необычным и душевным взглядом на йогу.

2594 0 19 июня 2016

25 способов снять зуд от комариного укуса

Лето – это не только жаркие дни, купания, долгие вечерние прогулки, но и сезон надоедливых комаров. Эти насекомые могут испортить любой отдых. После комариного укуса кожа краснеет и начинает чесаться. Если у вас не оказалось специальных медицинских средств, снимающих зуд и отек, предлагаем воспользоваться нашими советами. Comode знает 25 способов как облегчить страдания после комариного укуса.

Автор: Comode
2504 0 18 июня 2016

10 признаков того, что вам не хватает воды

Несмотря на постоянные напоминания врачей и диетологов о необходимости употребления до двух литров воды в день, мало кто выполняет эту норму. Из-за этого в организме нарушаются обменные процессы, не выводятся токсины, происходит обезвоживание. Даже если вы не испытываете постоянную жажду, есть как минимум 10 симптомов, указывающих на то, что вы пьете мало воды. Советуем немедленно исправлять ситуацию.

Автор: Comode
4767 0 6 июня 2016

О чем расскажет боль во время месячных?

Девушки, у которых «эти» дни проходят абсолютно безболезненно, — счастливицы. И их, как показывает статистика, единицы. Большинство же представительниц прекрасной половины человечества ежемесячно испытывает не самые приятные ощущения. Хорошо, если менструация сопровождается легким недомоганием. Но бывает такая боль, которую невозможно терпеть.

Автор: Comode
6204 0 24 марта 2016