Самочувствие

5 эффективных способов борьбы со стрессом

Нервный рабочий день подходит к концу. Руки слегка дрожат, сосредоточенностью и не пахнет. Хочется скорее плюхнуться в ванную с пеной или в постель под одеяло. Но это все нескоро, а прийти в себя необходимо сейчас. Что же предпринять? На пресс-конференции в Алматы, посвященной проблемам стресса, корреспонденту Comode Зарине Измайловой, среди прочего, посоветовали залезть на скалы.

1704 0 6 февраля 2015

Это важно знать об
эрозии шейки матки

Эрозию шейки матки называют самым коварным женским заболеванием, так как ее появление и развитие проходят практически без симптомов. Среди женщин, прошедших гинекологический осмотр, это заболевание выявляют у каждой пятой. Редакторы Comode собрали все самое важное об этом распространенном женском недуге.

Автор: Comode
6806 0 3 февраля 2015

Климакс ауру емес

Қыз-келіншектердің үрейін тудыратын бірде-бір құбылыс климакс. Бұл жыныстық толысудан егде жасқа өту, біртіндеп етеккірдің бітуін, бала туу жасының аяқталуын білдіреді. Аталмыш мезгіл екі кезеңнен тұрады. Бірі перименопауза болса, екіншісі постменопауза. Әйел өміріндегі соңғы етеккір менопауза...

Автор: ARU88
12267 0 2 февраля 2015

Денсаулық жұлдызнамасы

Жұлдызнама тек адам тағдырына ғана емес, оның денсаулығына да тікелей әсер етеді екен. Сондықтан, саламатты өмір салтын ұстанып, денсаулығыңызға мұқият көңіл бөлгеніңіз жөн.

Автор: Aysulu
3631 0 17 января 2015