Самочувствие

9 хороших упражнений для
здоровой спины и красивой осанки

Правильная осанка - это не только красивый силуэт, но и фактор, предупреждающий болезни позвоночника и внутренних органов. Многие не уделяют должного внимания позвоночнику, пока не почувствуют боль. Comode собрал 9 упражнений, которые помогут исправить вашу осанку в любом возрасте.

Секс после родов: как
вернуть острые ощущения

Благодаря сериалу “Секс в большом городе” и его героине, неутомимой Саманте, многие женщины впервые узнали о существовании упражнений, направленных на тренировку интимных зон. Сегодня у этих упражнений есть официальное название - вумбилдинг. Comode узнал, как можно восстановить чувствительность самых нежных мышц после родов.

12 причин, чтобы выбрать HealthCity

Среди многообразия медицинских центров так сложно выбрать тот, которому действительно можно доверять. Мы выбрали 12 причин, почему вам стоит обратиться в сеть клиник HealthCity, чтобы потом не пожалеть о своем выборе.

Грибная терапия:
как продлить молодость
и отодвинуть климакс

Признаюсь, когда я услышала про грибную аптеку, то первым делом подумала про психоделику и мультики на обоях. На поверку оказалось, что дело вполне серьезное: лечение грибами – новый тренд и мощнейшая помощь при самых тяжелых заболеваниях, в том числе онкологических. Единственный в Казахстане фунготерапевт Нура Искандер рассказала Comode, чем ее покорили грибы и что нужно покупать в грибной аптеке.