Здоровое питание

Жизнь без мяса:
испытано на себе

Можно ли современному алматинцу обойтись без печеной курицы, сочной отбивной или жирного шашлыка? Как прийти к той мысли, что кусок аппетитного торта с кремом лучше заменить курагой и черносливом? Казахстан – страна мясоедов, и не каждый готов променять бешбармак на здоровое питание или вега-диету. Наш автор Анна Шелепова испытала на себе все прелести овощей и фруктов во всем их многообразии.

Автор: Comode
9159 0 2 мая 2015

Редактор Pandaland.kz
похудела на 50 килограммов

Два года назад у редактора портала для мам Pandaland.kz Алисы Бржставицкой родилась дочь. Через четыре месяца после родов она не могла больше мириться со своим отражением в зеркале и начала интенсивную программу похудения. Спустя полтора года в арсенале редактора - 15 шагов пройденного пути и минус 50 лишних килограммов.

Автор: Comode
24416 7 17 апреля 2015

Диетолог Альбина Комиссарова:
"Я против любых диет"

Накануне весенних праздников кроссфит-бокс Crossfit Brute Force и компания "Весна внутри" провели семинар на тему здорового питания. С лекцией выступила российский диетолог Альбина Комиссарова, которая консультировала по вопросам питания Леру Кудрявцеву, Ольгу Бузову, Алену Водонаеву и других представительниц российского шоу-бизнеса. Эксклюзивное интервью с Альбиной Комиссаровой - уже на Comode.kz.

25495 4 12 марта 2015

Зеленые соки:
10 лучших рецептов

Дюймовочка съедала ползернышка в день и запивала его утренней росой. В Голливуде нынче другие предпочтения. К примеру, Гвинет Пэлтроу периодически поедает сельдерейный суп и потягивает из трубочки шпинатные коктейли. По мнению звезды, эти продукты прекрасно чистят организм и надолго заряжают энергией. Мы решили проверить силу зеленых овощей и приготовили для вас несколько рецептов.

Автор: Comode
20357 1 7 февраля 2015

Где заказать здоровое питание?

Холода заставляют нас кушать чаще и больше. Организм тратит энергию на "обогрев", поэтому особенно важно в этот период следить за своим рационом. Comode собрал список сервисов, которые помогут вам организовать свой режим питания.

Автор: Comode
41975 5 30 января 2015