Здоровое питание

Это важно знать:
летняя очистка
организма

Очищение организма – одно из главных условий сохранения здоровья. В некоторых случаях наше тело не в состоянии вывести скопившиеся токсины, поэтому ему нужна дополнительная поддержка. Comode собрал полезные рекомендации для летней чистки в домашних условиях.

Автор: Comode
4186 1 23 июня 2015

Топ-5
летних легких диет

Нет ничего проще, чем оздоровиться и похудеть в летний период. Сама природа создает все условия для этого, так как летом рацион полон свежих фруктов и овощей. Comode предлагает пять вариантов разумных диет, которые разгрузят организм и снабдят его витаминами.

Автор: Comode
2745 0 15 июня 2015

Это важно:
30 причин отказаться
от сахара

Среди изобилия сладостей бывает сложно отказать себе в удовольствии. Но чрезмерное потребление сахара сулит множество проблем со здоровьем. Какие опасности подстерегают сладкоежек и что нужно сделать, чтобы отказаться от пагубной привычки в материале Comode.kz.

Автор: Comode
2724 0 15 июня 2015

Жизнь без мяса:
испытано на себе

Можно ли современному алматинцу обойтись без печеной курицы, сочной отбивной или жирного шашлыка? Как прийти к той мысли, что кусок аппетитного торта с кремом лучше заменить курагой и черносливом? Казахстан – страна мясоедов, и не каждый готов променять бешбармак на здоровое питание или вега-диету. Наш автор Анна Шелепова испытала на себе все прелести овощей и фруктов во всем их многообразии.

Автор: Comode
8309 0 2 мая 2015

Редактор Pandaland.kz
похудела на 50 килограммов

Два года назад у редактора портала для мам Pandaland.kz Алисы Бржставицкой родилась дочь. Через четыре месяца после родов она не могла больше мириться со своим отражением в зеркале и начала интенсивную программу похудения. Спустя полтора года в арсенале редактора - 15 шагов пройденного пути и минус 50 лишних килограммов.

Автор: Comode
23288 7 17 апреля 2015

Диетолог Альбина Комиссарова:
"Я против любых диет"

Накануне весенних праздников кроссфит-бокс Crossfit Brute Force и компания "Весна внутри" провели семинар на тему здорового питания. С лекцией выступила российский диетолог Альбина Комиссарова, которая консультировала по вопросам питания Леру Кудрявцеву, Ольгу Бузову, Алену Водонаеву и других представительниц российского шоу-бизнеса. Эксклюзивное интервью с Альбиной Комиссаровой - уже на Comode.kz.

22595 4 12 марта 2015