Здоровое питание

Как приучить себя пить воду

Вода – самый доступный источник красоты и здоровья. Только из-за высокого рабочего темпа многие забывают об этом. А зря. Давайте разберем влияние воды на организм чуть-чуть подробнее, а заодно узнаем, как приучить себя пить воду правильно и вовремя.

Автор: Comode
1327 0 22 июня 2017

Дневник на Comode: о самом важном к концу Рамадана

Айна Досмахамбеткызы решила в своей последней дневниковой записи на Comode, связанной с уже приближающимся окончанием Рамадана, порассуждать о необходимости периодически останавливаться и наслаждаться существующим моментом.

2763 0 16 июня 2017

Дневник на Comode:
Пост в Рамадан – это не только про ограничения в еде

Айна Досмахамбеткызы на прошедшей неделе пыталась справиться с самыми разными эмоциями, старалась не переедать во время ифтара и в очередной раз задумалась над истинными целями поста в священный месяц Рамадан. Что в итоге у нее получилось – в очередной дневниковой записи на Comode.

2939 0 9 июня 2017

Дневник на Comode: как я держу пост в Рамадан

Тяжело ли это или легко – поститься целый месяц? Как правильно держать пост? Как чувствует себя человек после? Мы решили не гадать в поисках ответов на все эти вопросы, а попросили известного блогера Айну Досмахамбеткызы вести на Comode дневниковые записи во время поста в месяц Рамадан. Если есть вопросы, задавайте их вместе с нами.

Автор: Aina Dosmakhambet
6394 0 26 мая 2017