Здоровое питание

Маленькие хитрости больших девочек:
Едим и не толстеем

Эта статья отнюдь не о диетах и воздержании. Я не стану призывать вас скрупулезно подсчитывать калории и завести карманные весы - нет, все намного проще. Вместо этого давайте поговорим о составах, которые помогают нам сохранять здоровье ЖКТ, приумножать нашу красоту и повышать метаболизм. И, как обычно, все это доступно, недорого и, чаще всего, продается в ближайшем магазине или аптеке.

Автор: Nyro4kaSadko
6091 9 22 февраля 2014

"Овсянка, сэр!"

Овес - самый полезный в мире злак, содержащий в себе огромное количество витаминов и полезных веществ, а приготовленная из него каша великолепно очищает организм и помогает ему правильно работать. К тому же, овсяные хлопья служат прекрасной основой для различных средств по уходу за лицом, телом и волосами. Недаром же овсянку называют "кашей красоты"!

Автор: Issanovich
5468 9 5 февраля 2014

Я буду стройной!

Казалось бы, можно каждый день крутиться на работе как белка в колесе, тратить много энергии, не щадя себя, но лишние килограммы прибавляются все равно. Конечно, успех не сильно зависит от наличия или отсутствия плоского животика, но бороться за свою красивую фигуру надо!

Автор: AssiyaKh
5778 26 22 января 2014

Диета для красивой кожи

Красивая кожа начинается со здорового образа жизни. Конечно, наследственность тоже играет роль, и все же хороший уход может сотворить чудеса. Есть главные правила: питаться правильно, заниматься спортом и отказаться от вредных привычек.

3818 3 15 января 2014