Здоровое питание

Как и что именно покупать на iHerb: выбор Comode

В разгар сезона вирусов и простуд Comode решил разобраться, почему все вокруг словно помешались на iHerb. А также тщательно изучить - что покупают бывалые казахстанские шопоголики в этом интернет-магазине.

Автор: GalinaGoldberg
691 0 26 декабря 2017

Правильное питание:
жиры, которые полезны

Речь не о жирной пище, а о полезных жирах, которые содержатся в самых разных продуктах. Благодаря им вы дольше сможете оставаться молодой и красивой, а также чувствовать себя абсолютно здоровой. Уже готовы попробовать?

Автор: GalinaGoldberg
527 0 20 декабря 2017

9 продуктов,
которые должны быть в зимнем рационе

С лимонами, например, понятно - зимой без них никуда. Но не у всех такой хороший PR. В чем еще скрыта польза - пусть не такая очевидная, но все же заслуживающая рассмотрения? Какие продукты обязательно должны появляться в нашем меню в декабре, январе и феврале. Comode насчитал их 9.

Автор: Comode
115 0 22 сентября 2017

Что делать, если постоянно хочется есть? 10 маленьких хитростей

Постоянное чувство голода - весьма распространенная проблема. Но не думайте, что вы одна страдаете от желания не отходить от холодильника 24/7! К счастью, все решаемо, и это вовсе не повод расстраиваться! Мы подобрали ряд советов, которые помогут вам справиться с "хорошим аппетитом".

1801 0 17 июля 2017

Подборка детокс-программ в Алматы

Детокс – это сбалансированное питание в рабочем графике. И в первую очередь - это полезно. Детокс-программы направлены на очищение организма, снижение веса и улучшение состояния кожи, волос и ногтей. Но рекомендуется повторять такой опыт не чаще одного раза в 3-5 недель.

1119 0 10 июля 2017

5 причин отказаться от коровьего молока

С самого детства нам в голову, как ржавый гвоздь, вбивают непреложную, как когда-то было принято считать, истину: «Пейте, дети, молоко, будете здоровы!» Но пришло время рушить устаревшие мифы, в особенности те, что вредят здоровью.

1184 0 28 июня 2017