Фитнес

17 фактов о беге, о которых вы не слышали

Бег на высоких скоростях набирает обороты популярности среди желающих приобщиться к спорту и здоровому образу жизни. И мы тоже заинтересовались! И нашли немало интересных фактов о беге.

Автор: tamara
811 0 18 августа 2017

Соцопрос на Comode: почему я хочу похудеть?

Давно ли у вас вызывал улыбку или даже смех ответ на сакраментальный вопрос: «Чего ради вы худеете?» Мы провели опрос на заданную тему и выбрали самые оригинальные истории, читать которые точно не будет скучно!

4000 0 21 июля 2017

Как правильно питаться до и после тренировок

Что можно есть, сколько и когда - думаем, каждый активный человек когда-нибудь сталкивается с набором этих вопросов. Как оказалось, ответы на них вполне себе систематизированы, так как каждый вид физической нагрузки по-разному отражается не только на организме в целом, но и на аппетите.

Автор: tamara
1207 0 9 июля 2017

Экзарта – путь к здоровью и красоте

Уделяем ли мы должное внимание своим мышцам? Вряд ли кто-нибудь из нас может ответить на это утвердительно. Между тем, не стоит забывать, что мышцы – это те же самые труженики, передающие окружающему миру наше внутреннее состояние.

Автор: Comode
1848 0 24 января 2017

Казахстанские бодибилдерши, которые удивили британцев

В начале ноября о талантливых казахстанских бодибилдершах написала известная британская газета The Sun. "Эти сильные, умные и потрясающие модели представляют Казахстан в гораздо лучшем свете, чем фильм Бората" - именно с таким акцентом была опубликована фотоподборка с казахстанскими спортсменками. Сегодня на Comode - сильные красавицы, которые могут стать настоящим стимулом и для вас.

10659 0 21 декабря 2016